O poder do exemplo em casa!

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      Essa é a Giovana. Como toda garotinha de 5 anos, a Gigi quer ser como a mamãe. Brinca de passar maquiagem, brinca de cozinhar, cuida das bonecas como a mamãe Larissa cuida dela, brinca de dirigir e brinca de estudar. Quando vai a academia com o papai Allan, ela quer fazer o que a mamãe faz e o que ela mais gosta é do agachamento do aquecimento! rsrs Quem sabe, brincando de fazer exercício por influência da mamãe, ela não tome gosto pela coisa e se torne uma adolescente e uma adulta ativa e consciente da importância de se exercitar?! E por aí, como andam os exemplos para os pequenos?
Um Abraço!
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Felipe Piacesi

Personal trainer. Se você está interessado em receber orientações individualizadas sobre como realizar seu treino de musculação, conheça o meu trabalho como coach.

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